((les4bellais - Nancy))

Semi-marathon du Grand Nancy : bye, bye les 1h30 !

1h34 et des secondes. Assez loin des 90 minutes que je m’étais secrètement fixées à franchir, ou à approcher avant mes 40 ans. J’avais déjà réussi à effacer les 3h30 sur marathon mais là, à la veille de ces fameux 40 ans, c’est raté ! Toutefois pas vraiment de regrets car je n’avais pas fait une préparation spécifique pour cette course. Je partais un peu vers l’inconnu.

Nous étions donc 1512 à prendre le départ (je tiens ce chiffre d’Olivier, l’un des 2 spekears et ancien collègue de bureau) rue Stanislas (et non plus au parc des sport de Vandoeuvre comme ce fut le cas l’année dernière). Temps un peu frais mais dès les premiers kilomètres parcourus la température était assez agréable malgré le vent qui s’est invité sur certaines lignes droites.
Parcours tout nouveau, et très sympathique, pour cette seconde édition. Je passe le 10ème kilomètre en 43 minutes avec en point de mire le meneur d’allure des 1h30. J’arrive au 15ème après 66 minutes de course. Tout va un peu près bien jusqu’au 19ème kilomètre où la légère montée vers le viaduc Louis Marin (la fameuse Vebe) fait très mal aux jambes. Le reste du parcours est une longue ligne droite le long de la pépinière, puis la grande rue Sainte-Catherine avant le passage sur la place Stanislas et le franchissement de l’arrivée pile poil sous l’Arc Héré.

Rien à redire du côté organisation. Le retrait des dossards sous un grand chapiteau chauffé fut vraiment un plus en ce matin frais en Lorraine. J'ai toutefois été surpris de trouver, à disposition des coureurs qui s'inscrivaient ce matin (c'était mon cas), une décharge à signer pour absence de certificat médical. C'est la première fois que je vois cela sur une course.
Les résultats sont disponibles sur le site de l'ASPTT.

Podium :
Nicolas MANZA - 1h01'21"
Musou MWANZIA - 1h03'48"
Patrick KORIR - 1h03'50"

PS : j’ai loupé Manu de Wanarun (qui, au passage, fête ses 2 ans - bon anniversaire et longue vie à Wanarun). Désolé Manu mais je n’ai pas eu l’occasion de relever mon mail ce matin où tu m’invitais pour une petite causerie d’avant course :)

Commentaires

1. Le dimanche, 5 octobre 2008, 20:47 par Joël

1h34 sans préparation spécifique, cela ne te place pas si loin des 1h30. Cinq semaines de préparation la prochaine fois, et il faudra voir où tu en seras.

Bravo pour ce matin !

2. Le lundi, 6 octobre 2008, 14:18 par Manu

Dommage ! ca sera pour une autre fois !

3. Le mercredi, 8 octobre 2008, 14:19 par jccolucci

Bravo aussi pour tes 1h34 ...
J'ai fait aussi le semi de Nancy et on ne devait pas être très loin ... car je passe les 10km en 42min20 sec pour terminer la course en un peu plus de 1h33 ! bon, j'ai 23 ans et très peu d'entrainement, mais j'étais plutôt satisfait de moi.
Perso le vent m'a bcp ennuyé !

4. Le mercredi, 8 octobre 2008, 14:20 par jccolucci

Savez-vous où l'on peut obtenir des photos du semi ?

5. Le vendredi, 28 novembre 2008, 00:32 par Sia

ha bah on était tous ensemble alors :)
Il faudra qu'on se retrouve la prochaine fois (si vous en êtes).
Je l'ai fait en 1h32, si mes souvenirs sont exacts.
J'ai beaucoup aimé cette course, mais j'ai trouvé cette seconde édition moins roulante que la première.

6. Le lundi, 5 octobre 2009, 09:22 par 2020

Course très sympa et bien organisée. Les faux plats des 5 premiers kilomètres étaient cassants et le vent sur les 5 derniers était terrible pour les jambes..moi j'ai souffert! J'aimerai également savoir où l'on peut trouver des photos du semi?

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