Semi-marathon du Grand Nancy 2009 : l'année prochaine, penser à réduire le parcours à 20km afin que je puisse enfin faire 1h30 sur un semi !!!
Par Vincent Bellais le dimanche, 4 octobre 2009, 22:04 - Course à pied - Lien permanent
1h33'52" sur l'édition 2007, 1h34'15" sur l'édition 2008 et 1h34'48" cette année, on ne pourra pas dire que je ne suis pas régulier sur le semi-marathon du Grand Nancy ! Encore une fois mon espoir de me rapprocher des 1h30 s'envole !
Nous étions donc plus de 1500 à nous élancer ce matin depuis la rue Stanislas pour parcourir les 21,1km d'un parcours plus roulant aux dires de beaucoup de monde. Température idéale pour courir, le vent était toutefois au rendez-vous et sur certaines portions (le long du canal par exemple) relativement gênant.
(photo prise par ma moman rue Anatole France ! Je suis en blanc et lève le bras !)
J'ai longuement eu le meneur d'allure des 1h30 en point de mire mais j'ai tout doucement lâcher prise à partir du 14ème kilomètre comme le montre le tableau ci-dessous. Depuis une semaine je cours avec un Garmin Forerunner 310XT, ce qui me permet d'avoir des détails précis sur mes sorties. Je vous en reparlerai prochainement sur Wanarun avec un premier billet, sous forme de vidéo, consacré au déballage de l'engin !
Une petite remarque négative sur le ravitaillement du 5ème kilomètre (sur le boulevard de l'Europe à Vandoeuvre) qui était, à mon sens, très mal placé : étroitesse de l'endroit. Les organisateurs auraient dû mieux le signaler.
Sinon l'ambiance est toujours aussi sympa avant le départ. J'y ai croisé Pierre qui accompagnait son fils pour son premier semi, Jean-Philippe qui accompagnait un ami également sur son premier semi (ils terminent en 1h50) et le boss de Wanarun, Manu, dont je vous invite à lire son mini compte-rendu sur Wanarun.
Ambiance sympathique que j'ai retrouvé, après une bonne douche, au moment du tirage au sort des nombreux lots mis en jeu (camescope, ordinateur portable, voiture...). J'y ai aperçu le nouveau blogueur du coin sans oser aller le saluer (et oui, je suis en grand timide) !
Les résultats de l'édition 2009 du semi-marathon du Grand Nancy sont disponibles ici.
Commentaires
Même si tu as manqué ton objectif d'un cheveu, félicitations !!!!
@raphaël : merci ! Un cheveu ?
Tu imagines ce que ça représente 4'48" dans la vie d'un cheveu ????
Même remarque pour le ravitio des 5 KM ..sauf que pour les trainards comme moi qui suivaient le " 2H00" ..et bien il n'y avait plus ...ni eau, ni nourriture...pas très cool. Il a fallu attendre 5km de plus !
Sinon c'était super.